معمولاً بیشترین مصرف بامیه برای استفاده از آن ها در سالاد ها و همچنین پخته آن در خورشت می باشد و ساقه آن نیز مصرف صنعتی دارد.
گیاه بامیه سرشار از مواد مغذی باارزشی مانند ویتامینهای C، A و گروه B همچنین عناصری مانند فسفر، پتاسیم، فیبر است؛ بنابراین اثرات درمانی فراوانی بر سلامت انسان دارد.
نخستین تجربه روزه داری دختران و پسران جوان برای همه والدین تجربه ای مبهم و تا حدودی پر چالش است خیلی از والدین نمی دانند چطور بچه هایشان را درست راهنمایی کنند.
گیاه گرمسیری «بامیه» دارای مواد مغذی فراوانی است. از این گیاه مملو از فیبر، برای جلوگیری از مشکلات قلبی و درمان چاقی استفاده میشود.
در این مطلب به خواص متعدد "بامیه" اشاره شده است؛ مصرف بامیه میتواند برای درمان دیابت و چربی خون بسیار مفید باشد.