مدیرگروه تغذیه مرکز بهداشت یزد گفت: با استفاده صحیح از کربوهیدراتها میتوان بدنی سالم داشت.
یک متخصص تغذیه، گفت: افرادی که خواب کافی، راحت و با کیفیت ندارند به دلیل نقص سیستم ایمنی بیش از سایرین در معرض ابتلا به انواع بیماری ها و ویروس ها هستند.
بنا به اعتقاد کارشناسان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده خواب آلودگی و محرومیت از خواب میتواند ناشی از سندرم پای بی قرار، آپنه انسدادی خواب، حملات خواب و … باشد
طبق آمار مسئولان جوانان ایرانی هفت برابر میانگین جهانی در معرض سکته مغزیاند. در این میان عوامل محیطی نظیر آلودگی، تغذیه، استرس و اضطراب و مواردی از این قبیل میتوانند تاحدزیادی بر سکتهها موثر باشند.
مدیر موسسه تغذیه و سلامت عمومی کشور معتقد است، ۹۰ درصد مردم ایران به دلیل کم مصرف کردن شیر و لبنیات دچار کمبود کلسیم هستند.
نتایج یک مطالعه جدید در مرکز پزشکی کلمبیا ثابت کرده است زنانی که کمخوابی دارند، تمایل بیشتری به پرخوری و پیروی از رژیمهای غذایی ناسالم دارند.
این شغل شما نیست که شما را چاق میکند بلکه عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم میدهند تا روز به روز چاقتر شوید!
مطالعات محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان میدهد، ترکیب عصاره چای سبز به همراه ورزش، شدت بیماری کبد چرب مرتبط با چاقی را در مدلهای حیوانی به میزان ۷۵ درصد کاهش میدهد.
یک مطالعه هشدار داده است، کودکانی که روزانه ساعتها بیتحرک هستند، در سنین نوجوانی گرفتار افسردگی میشوند.
محققان دانشگاه کوئینزلند استرالیا روشی جدید برای مقابله با چاقی ابداع کرده اند که به خصوص برای استفاده زنان میانسال مناسب است.
یافته های جدید تحقیقاتی بر اهمیت اندازه دورکمر برای سلامت عمومی بدن تاکید دارد.
محققان دریافتند چاقی مادر می تواند موجب بروز مشکلات نوروسایکیاتری نظیر تشنج و حملات صرع، فلج و رعشه، و افسردگی در نوزادشان شود.
روشهای جراحی یا تهاجمی لیپوساکشن با پیکرتراشیهای غیرتهاجمی متفاوت هستند، زیرا تکنیکهای حذف چربی با لیزر، نیازی به بُرش و بخیه و بیهوشی یا ریکاوریهای طولانی مدت ندارند.
سرطان به عنوان یکی از بیماریهای آزار دهنده و طاقت فرسا در جوامع مختلف است، اما میتوان با رعایت برخی نکات بهداشتی و تغذیهای تا حدودی از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
کارشناسان معتقدند برای استفاده کودکان از فضای مجازی آموزشهای و محدودیتهای لازم وجود ندارد و در زمینه تولیدات با محتوای مناسب برای این قشر به شدت ضعف داریم.
در این مطلب میخواهیم نکاتی را به شما یادآوری کنیم که اصلیترین توصیهها برای کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزیاند.
رئیس اداره فرآوردههای طبیعی سازمان غذا و دارو گفت: هموطنان لازم است مکملهای لاغری و چاقی را از داروخانه تهیه کرده و اصالت آنها را کنترل کنند.
چای یکی از نوشیدنیهای محبوب در میان ایرانیان است و نوشیدن آن در زمان سرماخوردگی و بیماری احساس بهتری به ما میدهد و هنگامی که تحت استرس قرار داریم با نوشیدن چای احساس آرامش میکنیم.
مصرف برخی از مواد غذایی به راحتی میتواند سیستم ایمنی بدن را ناقص کند.
تحقیقات جدید نشان میدهد که گرفتن رژیمهای غذایی سخت با ایجاد اختلال در عملکرد میکروبیوم روده بیش از چاقی سلامت بدن را به خطر میاندازد.