دمنوشهایی هستند که میتوانند درد مفاصل را که بر اثر ساییدگی بوجود میآید، تا حدی کاهش دهند.
ویتامین k برای سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت بالایی دارد.
بهتر است چای خشک را در ظروف دربسته شیشهای یا چینی نگهداری کنید به این ترتیب علاوه بر این که عمر مفید چای را حفظ کرده اید، عطر آن هم دیرتر میپرد و خواصش ماندگارتر خواهد بود.
کارشناس ارشد بیوتکنولوژی با اشاره به برخی از راهکارهای شکست کرونا بر حفظ خونسردی، دوری از وسواس و پرهیز از تلقین تاکید میکند.
یک متخصص تغذیه نکات تغذیهای مهم برای حفظ سلامت سالمندان در هنگام شیوع کرونا را تشریح کرد.
مصرف برخی از نوشیدنیها سیستم ایمنی بدن را در مقابل ویروس کرونا مقاوم میسازد.
نان، غلات، فراوردههای غلات، سبزیجات، شیر و لبنیات و گوشت روغنهای مایع گیاهی خیلی میتواند به توان مقاومت بدن نه تنها در برابر ویروس کرونا پاسخگو باشد بلکه توانمندی هر کسی را تامین میکند.
رئیس انجمن تغذیه البرز گفت: اُمگا ٣، روغن سویا و گردو از جمله چربیهای مفید برای بیماران ام اس است.
ویروس کرونا دارای علائمی مشابه سرماخوردگی و آنفولانزا می باشد اما تفاوت هایی دارند که با دانستن آن ها می توانید این سه بیماری را از یکدیگر تشخیص دهید.
نوشیدن قهوه با شیر و شکر آنقدرها هم که فکر می کنیم خوشایند نیست ، دانشمندان بعد از مطالعه و بررسی ۱۹.۴۰۰ نفر به این افراد توصیه در تغییر عادات نوشیدنی های گرم کردند.
یک پزشک عمومی درباره ارتباط اسهال و کرونا توضیحاتی داد.
برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماریها به خصوص کرونا افراد باید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند.
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد مصرف ویتامین c میتواند با تقویت سیستم ایمنی بدن به مقابله با ویروسها نظیر کرونا کمک کند.
کارشناسان در یک مطالعه بزرگ دریافته اند افراد بالغی که مقادیر بیشتری از فرآوردههای لبنی کم چرب استفاده میکنند کمتر با خطر سکته مغزی مواجه هستند.
سیر به عنوان یک پریبیوتیک، غذایی برای باکتریهای مفید در روده که با تقویت سیستم ایمنی و خلق و خوی خوب پیوند خورده اند، شناخته میشود.
پژوهشگران دریافتند افرادی که در طول این دوره دچار اضافه وزن یا چاقی شده بودند روند کاهش عملکرد ریه شأن تسریع یافته بود.
برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا و تقویت سیستم ایمنی بدن خود این توصیههای غذایی را جدی بگیرید.
"توماتیدین" ترکیبی که در گوجه فرنگی سبز یافت میشود نه تنها موجب افزایش رشد و قدرت عضلانی میشود بلکه از تحلیل رفتن عضلات بر اثر بیماری، جراحت یا افزایش سن محافظت میکند.
مدیرگروه تغذیه مرکز بهداشت یزد گفت: با استفاده صحیح از کربوهیدراتها میتوان بدنی سالم داشت.