عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توصیه هایی را به بیماران سرطانی و نیازمند انجام شیمی درمانی در زمان شیوع کرونا ارائه کرد.
برای پاکسازی ریه شما می تواند از رژیم غذایی سالم و خاصی استفاده کنید موادی همچون کلم و انگور،پسته وغیره که می توند برای شما در این رژیم بسیار مفید باشد.
علائم کمبود پتاسیم را با تغییراتی که در اجابت مزاج و حالات جسمی شما ایجاد می شود تشخیص دهید.
در روزهای مبارزه با ویروس کرونا منابع غذایی وجود دارد که به واسطه آن ها میتوان به جنگ با این ویروس رفت.
عملکرد صحیح غدد فوقکلیوی یکی از ضروریات داشتن سیستم ایمنی قویست.
یکی از عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی، کلسترول بالای خون است که کیوی میتواند آن را کاهش دهد.
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی شهید بهشتی با بیان اینکه ویروس کرونا در صورت اعمال دمای کافی از بین میرود، مدت زمان مورد نیاز برای از بین رفتن ویروس در غذا را تشریح کرد.
درباره مصرف شیرینی در ایام کرونایی بهتر است به برخی نکات توجه شود.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره کاهش وزن در روزهای کرونایی توضیح داد.
دم کرده، شربت یا مربای آلبالو، التهابات و ورم کلیه را التیام می بخشد و جوشانده آلبالو، بیماری های مثانه را درمان می نماید.
بسیاری از مطالعات از این نظریه حمایت میکنند که آب آشامیدنی برای کاهش وزن مفید است.
خواص روغن ریشه زنجبیل برای سلامتی را می توان به خاصیت ضد التهابی، تحریک کنندگی، کاهش دهندگی درد، ضد عفونی کنندگی، اکسپکتورانت و هضم کنندگی آن نسبت داد.
رژیم غذایی دش DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب مواد مغذی تاکید دارد. ببینید DASH چطور می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و فشار خون را کاهش دهد.
ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو، در اطلاعیه ای نسبت به بروز مسمومیت با قارچ های سمی هشدار داد.
نوشیدن برخی دمنوشهای خانگی مانند بابونه تاثیر زیادی در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارد.
طی شدن مراحل پخت گاهی موجب از بین رفتن خاصیت برخی از خوراکی های مفید برای سلامتی بدن می شود پس خام خوردن آنها بهتر است. گاهی یک ماده غذایی پرخاصیت را با پختن بی خاصیت می کنیم.
یک متخصص تغذیه گفت: «گلاب» آرامبخش است و باعث کاهش استرس و اضطراب میشود؛ مستندات علمی وجود دارد که نشان میدهد گلاب مهارکننده آنزیم ACE۱ است؛ همان چیزی که ویروس از طریق آن در ریه منتقل میشود.
زعفران ادویهای محبوب است و گلی بسیار زیبا دارد. زعفران دارای طبیعتی گرم و خشک است و خواص درمانی فراوانی دارد.
یک متخصص طب سنتی گفت: کدو یکی از سبزیجات مفید برای درمان بیماری هاست و خواص فراوانی برای زنان باردار و کودکان دارد.
پژوهشگران در تحقیقی، تاثیر تمرین هوازی و مصرف گردو را بر سازوکار تنظیم عملکرد انسولین بررسی کردهاند.