فریز کردن بعضی از مواد غذایی برای طرلانی شدن عمر مصرف آن ها کاری کاملا اشتباه است هر موادی را نباید منجمد کرد زیرا به کیفیت آن آسیب می رساند.
خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و زودرنج می کند، مخصوصاً اگر صبح روز بعد هم از صبحانه خوبی استفاده نکنید.
فوق تخصص گوارش گفت :مصرف داروهای اعصاب و داروهای ضد افسردگی و داروهایی که برای بیماران پارکینسونی استفاده میشود یبوست را به همراه دارد.
بیماریها و شرایطی که باعث افزایش وزن میشوند.
انتخاب یک سالاد ساده در شب به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و کم کالری، به از دست دادن وزن اضافه در دیابتیها کمک میکند.
در شبانه روز گذشته ۱۱ هزار و ۴۲۶ دوز واکسن کرونا در کشور تزریق شده است.
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از شناسایی ۶۲۷۹ بیمار جدید کرونایی طی شبانه روز گذشته در کشور خبر داد.
مدیرعامل سازمان بیمه سلامت گفت: در طرح دارویار به مرور ۳۶۶ قلم دارو که نسبتاً کم عارضه و جدید هستند تحت پوشش بیمه قرار میگیرند و با داروهای قبلی که کم اثر بودند جایگزین میشوند.
موج هفتم چندان پرشتاب شروع نشد اما ابتلا را به پنج رقمی و مرگ را به سه رقمی نزدیک کرد و این موضوع هشداری که به همه داد این بود که این زیر سویه امیکرون افراد واکسن نزده را بیشتر تهدید می کند.
پاپریکا (paprika) نوعی ادویه است که از آسیاب فلفل خشک شده تهیه میشود. این ماده به عنوان یک ماده غذایی مفید و ارزشمند در تمامی جهان شناخته شود. کبد را پاکسازی و سرماخوردگی را درمان میکند.
تغذیه با محدودیت زمانی در ساعتهای اولیه روز ممکن است درمانی موثر برای چاقی و فشار خون بالا باشد.
انجیر حاوی مقدار فراوانی فیبرهای حلنشدنی بهخصوص در پوسته و دانههاست. این فیبرها آب را در مجرای گوارش نگه میدارند و در نتیجه عملکرد هضم و گوارش بهبود پیدا میکند.
ایاچاس نوعی اختلال خواب است که باعث میشود وقتی فرد سعی میکند به خواب برود یا بیدار میشود، صداهای بلندی بشنود که دیگران آنها را نمیشنوند.
محقان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و میتواند با شل کردن ماهیچهها به خواب راحت شبانه کمک کند.
نتایج بررسیها نشان میدهد مصرف تمام وعدههای غذایی بین ساعت ۷ صبح تا ۳ بعدازظهر به کاهش وزن کمک میکند.
یکی از آزاردهنده ترین علائم کووید ۱۹ از دست دادن ناگهانی حس چشایی و بویایی است.