خروپف کردن یکی از آزاردهنده ترین عادت هایی است که بسیاری از افراد هنگام خواب به آن مبتلا هستند که اغلب موجب بدخوابی و اختلال خواب به ویژه در اطرافیان فرد می شود.
بر اساس اعلام انجمن قلب آمریکا، آپنه انسدادی خواب که نوعی اختلال تنفسی در خواب است، در کودکان و نوجوانان شایع بوده و ممکن است با افزایش فشارخون و تغییر در ساختار قلب همراه باشد.
محققان دریافتند، یک درمان ارزان و ساده برای خروپف میتواند خطر زوال عقل را بیش از یک سوم کاهش دهد.
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: با بررسی و مطالعه در افراد مختلف به دلایل و راهکارهای مؤثری، برای درمان و تشخیص برای خر و پف دست یافته ایم.
نتایج تازهترین بررسیها نشان میدهد، زنان با صدای بلندتری نسبت به مردان خروپف میکنند و این عارضه در آنها به شکل شدیدتری بروز پیدا میکند.