۱۲ جایگزین طبیعی برای قند و شکر

شکر و قند دارای ترکیبات بسیار مضر و خطرناکی است به گونه ای که تقریبا هیچ ویژگی مثبتی برای سلامتی بدن ندارد اما ویژگی های منفی و مضر آن به مراتب بیشتر بوده و می توان در مورد آن فهرست طویلی ارائه کرد.

اینفوگرافیک/ چند واقعیت درباره قند

قند چند؟ +جدول

در این خبر به بررسی قیمت انواع قند در بازار پرداختیم.

۶ عامل نابودی کبد

بیماری کبدی می‌تواند ارثی یا ژنتیکی باشد، این عارضه می‌تواند در اثر تجمع چربی در سلول‌های کبد به وجود آید.

تاثیر شیرین‌کننده‌های جایگزین در کاهش چاقی

بر اساس یک مطالعه جدید، جایگزین کردن نوشیدنی های شیرین شده با شکر با نوشیدنی های شیرین شده کم یا بدون کالری با کاهش اندک وزن و خطر ابتلا به دیابت مرتبط است.

غذاهایی که اشتها را زیاد می‌کنند

گرسنه هستید. یک پاکت چیپس برمی‌دارید و شروع به خوردن می‌کنید. ۱۰ دقیقه بعد، چیپس‌ها تمام شده‌اند اما احساس گرسنگی شما از بین نرفته است.

دیابت چه لطمه‌هایی به بدن وارد می‌کند؟

​دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از ۴۰ سالگی در بدن نمایان می‌شود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از ۴۰ سالگی در بدن بروز می‌یابد که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است. ​

قند شکسته چند؟ +جدول

در این گزارش به بررسی قیمت انواع قند شکسته در بازار پرداختیم.

با این نوشیدنی به جنگ قند خون بروید

محققان بر این باورند که نوشیدن چای زنجبیل می تواند تا حد قابل ملاحظه ای میزان قند خون را در مبتلایان به دیابت کاهش دهد.

نشانه های استفاده بیش از حد قند چیست؟

آیا راهی وجود دارد که بگوییم شما بیش از حد قند مصرف می کنید؟ باور کنید یا نه، پاسخ بله است.

قیمت انواع قند در بازار +جدول

در این گزارش به قیمت برخی از انواع قند های موجود در بازار پرداخته ایم.

فیلم/ چگونه می‌توان مصرف قند و شکر را کاهش داد؟

قند شیر مادر به پیشگیری از عفونت نوزاد کمک می کند

باکتری GBS عامل شایع عفونت های خونی، مننژیت و مرده زایی در نوزادان است. اگرچه عفونت های GBS اغلب با آنتی بیوتیک ها قابل درمان یا پیشگیری هستند، اما باکتری ها به شدت مقاوم می شوند.

چرا باید مصرف قند و شکر رو کم کنیم؟

قند و کالری میوه‌های تابستونی

نرخ تورم در اردیبهشت ماه چند درصد شد؟

نرخ تورم سالانه اردیبهشت ماه ١٤٠٠ برای خانوارهای کشور به ,٠ درصد رسیده که نسبت به همین اطلاع در ماه قبل، ٢.١ واحد درصد افزایش نشان می‌دهد.

بایدهای تغذیه‌ای دیابتی‌ها از دیدگاه طب سنتی

دکترای تغذیه در مورد انواع دیابت گفت: دیابت از منظر سنتی به دو دسته گرم و سرد تقسیم می شود. دیابت گرم ناشی از غلبه سودا بر صفرا است و دیابت سرد حاصل بلغم سوخته است که سیستم گوارش را درگیر می کند.

چگونه از شل شدن پوست در رژیم لاغری جلوگیری کنیم؟

در این مطلب چند راه ساده و عملی، برای وقتی که وزن زیادی از دست داده‌ایم و پوستمان شل شده ارائه شده است.

اعصاب خود را با این میوه تقویت کنید

گیلاس برای سلامتی بدن بسیار مفید است و تاثیر زیادی در درمان بی خوابی، نقرس، آرتروز، بهبود عضلات و تنظیم قند خون دارد.

کمبود آب بدنتان را با این میوه رفع کنید

یک متخصص تغذیه گفت: هندوانه میان وعده‌ای خوب در روزهای گرم تابستان است و برای تامین آب مورد نیاز بدن و پیشگیری از کم آبی بدن بسیار موثر است.