افرادی که مدتهای زیادی در طول روز هندزفری بی سیم یا ایرفون استفاده میکنند احتمالا متوجه شدهاند که گوشهای آنها بیش از گذشته حالت چسبناک دارند یا به اصطلاح گوششان «واکس گوش» بیشتری ترشح میکند.
اگر به آینه نزدیک شده و از بینی خود هوا را بیرون بدهید، دو علامت بخار آب روی سطح آینه شکل می گیرد اما یک علامت از دیگری بزرگتر خواهد بود زیرا مردم بیشتر از یک سوراخ بینی خود برای تنفس استفاده می کنند.
به تازگی یک ماسک هوشمند و آزمایشی جدید ابداع شده که در شرایطی که نیاز به حداکثر فیلترکردن هوا نیست، به طور خودکار تنفس را آسانتر میکند.
اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد ۶ مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود.