دو کارگاه خودشناسی و کارگاه خودسازی در این مجموعه برگزار میشود.
علی محمد مؤدب در اردوی «آفتابگردان ها» در قم با بیان اینکه جایگاه شاعر در تفکر ایرانی یکی از رفیع ترین جایگاه ها ست گفت: مهمترین ثروت هر شاعری خودشناسی است که در واقع تمام شاعری اش در این خلاصه می شود. سلوک شاعر درگیری مداوم اوست با خودش تا وجودش را کمال ببخشد و این خود مجموعه ای از باورها وسخن ها را دربرمی گیرد.