با خوراکیها و داروهایی آشنا شوید که مصرف آنها روی داروی کنونی شما تاثیر منفی میگذارند و خاصیت درمانی آن را کاهش میدهد، از بین میبرد یا بیشتر و خطرناکتر میکند.
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد در هر گروه سنی روزانه به مقدار مشخصی از لبنیات نیاز دارند.
برای داشتن چشمانی سالم تا پایان عمر باید دلایل ضعیف شدن چشم ها را بهتر بشناسید تا از چشم های خود در برابر ضعف بینایی و عوامل کاهش دید و خطرات احتمالی محافظت کنید.
یک متخصص تغذیه با هشدار نسبت به غیراصولی بودن رژیمهای کاهش وزن آنلاین گفت: رسیدن به وزن ایدهآل، باید زیر نظر افراد متخصص انجام شود؛ یکی از علل ایجاد چالشهای تغذیهای، کمپانیهای بزرگ فروش مواد غذایی در جهان هستند.
همیشه وقتی شکلات تعارف میشه ما فقط به این فکر می کنیم که اگر شکلات بخوریم سلامت دندون هامون به خطر می افته اما این خطر با یک مسواک حل میشه ولی شکلات خواصی داره که به این راحتی نمیشه از خوردنش گذشت.
چه تفاوت هایی بین شکر قهوه ای و سفید وجود دارد؟ در ادامه با مقایسه کامل شکر قهوه ای و سفید و از تفاوت های اصلی شکر قهوه ای و سفید مطلع خواهید شد.
اول از همه خبر خوب این است که پوکی استخوان شرایطی است که اگر به درستی و در زمان مناسب تشخیص داده شود قابل پیشگیری و قابل درمان خواهد بود. با اینحال خبر بدی نیز برایتان داریم.
مواد اولیهای که برای ساخت باتری استفاده میشود به مرور در حال کاهش است و دسترسی به آنها سخت میشود، اما فلز کلسیم به امید تازهای برای ساخت باتری در جهان تبدیل شدهاست.
یک متخصص تغذیه گفت: اسید اولئیک موجود در روغن زیتون قابلیت اکسید شدن را دارد و برای سرخ کردنیهای طولانی مدت بسیار مضر است.
در این بسته درباره فواید شگفت انگیز زرده تخممرغ و میزان مصرف هفتگی آن خواهیم گفت.
بیشتر اوقات منشأ اصلی بیخوابیها فکر و خیال، استرس و اضطراب است اما معمولاً افراد به اشتباه راهحل اصلی را مصرف داروهای خوابآور میدانند، در حالی که با عوارض جانبی همراه است.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به روند نگرانکننده چاقی در کشور، گفت: حدود ۶۰ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند.
متخصص تغذیه گفت: گوشت بوقلمون، گوشت کاملی بوده و میتوان آن را جایگزین گوشت گوسفند کرد چرا که میتواند تمام مواد لازم و ضروری بدن را تأمین کند.
رژیم شناس و متخصص تغذیه به تشریح تاثیر رژیمهای غذایی در تعیین جنسیت جنین پرداخت.
شاخص آلودگی هوای تهران در روزهای اخیر از حد استاندارد هم عبور کرد و وضعیت تهران را به مرز بحرانی رساند.
بدن انسان برای سالم ماندن به گروههای مختلف غذایی و ویتامینها نیاز دارد تا بتواند عملکرد خود را بهخوبی انجام دهد.
«انار» سرشار از ویتامینها است. املاح معدنی مورد نیاز بدن را تأمین و تأثیرات بسیار زیادی در سلامتی دارد.
الکترولیت های زیادی در بدن ما وجود دارند، مانند کلسیم، سدیم و پتاسیم و همه آنها یک نقش حیاتی در عملکرد سالم آن ایفا می کنند.
گروه نان و غلات به عنوان یکی از شش گروه اصلی مواد غذایی است که در طبقه اول هرم غذایی قرار دارد، از این رو این گروه بیشترین سهم تامین انرژی روزانه را بر عهده دارد.
رئیس انجمن روماتولوژی گفت: بهترین زمان پیشگیری از از ابتلا به پوکی استخوان هنگامی است که تراکم استخوان شکل میگیرد.