امام رضا (ع) در حدیثی به مردی اشاره میفرمایند که چهبسا سه سال از عمرش بیشتر نمانده، اما با بهجا آورد عملی، خدا عمرش را تا ۳۰ سال افزایش دهد.
محققان دانشکده پزشکی هاروارد گزارش دادند که یک مغز آرام با فعالیت عصبی کمتر میتواند به زندگی طولانیتری منجر شود؛ در این مطلب راهکارهایی برای داشتن مغزی آرام و به دور از فعالیتهای پرتنش عصبی آورده شده است.
حدیث امام صادق (ع) درباره کلید و رمز طول عمر را در اینجا بخوانید.
محققان در مطالعات جدید خود دریافتند، داشتن یک رژیم غذایی حاوی «فلاونوئید» میتواند خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی و سرطان را کاهش دهد.
نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته نشان میدهد، افرادیکه عضلات ضعیفی دارند، به میزان قابل توجهی بیش از دیگر افراد در معرض خطر مرگ زودرس هستند.